الجهاز العصبي : من أهم أجهزة الجسم، حيث أنه يحتوي على العديد من الخلايا العصبية الصغيرة، والتي تقوم بإيصال الاشارات إلى الدماغ، لذلك فإن أي خلل في هذا الجهاز يعمل على امكانية الاصابة بالأمراض العصبية أو الأمراض المتعلقة بالدماغ ، ومن أجل الحصول على جهاز صعبي سليم وقوي عليك الحرص على وجود الأنواع التالية في…
Read more
كيف تتحكم في غضبك ؟ لنعرف كيف يمكننا الإجابة على هذا السؤال، يجب أن نعرف في البداية أن هناك مراكز في المخ متواصلة مع الـ”أنا العليا” وتسمى تلك المراكز بـ”محطة المقبول واللا مقبول”، وهى التي يمر من خلالها الكلام، وكل ما يسمعه ويراه الإنسان من خلال الأحداث الحياتية من حوله، وتقوم هذه المحطة على التعامل…
Read more
التعريف بنبات الردبكية : زهرة القمح أو الزهرة المخروطية أو اكيناسيا هي أسماء أخرى لنبات الردبكية ، وعند شرب منقوع أوراق الردبكية تشعر بالخدر في اللسان لفترة بسيطة يزول بسرعة ، ويستعمل كل أجزاء النبات واهمها الجذور ، ويحتوي نبات الردبكية على الكولاجين وفيتامين أ , ي , ف ، والكاروتين واحمض الشيكوريك والكافيك ،…
Read more
الاناناس من الفصيلة البروميلية ، ويسمى تفاح الصنوبر ، وهو فاكهه استوائية لذيذة الطعم وتنبت في المناطق الحارة ، ويستخدم الاناناس في صناعة الحلويات والزبادي والايس كريم وسلطة الفواكه ، ويشرب في شكل عصير ، ويحتوي الاناناس على الالياف والكربوهيدرات والسكريات والسعرات الحرارية ، ولا يحتوي على الكوليسترول والدهون ، ويحتوي ايضا مضادات الاكسدة وانزيم…
Read more
يتكون الجهاز البولي في الإنسان من كليتين وحالبين ومثانة ومجرى للبول . وظيفة الكلى : تعتبر الكلية الفلتر الذى يمر علية الدم ويقوم بتخليصه من السموم والمواد الزائدة عن احتياج الجسم مثلاً السكر الزائد – الملح الزائد – مادة البولينا . وظيفة الحالب : نقل البول من الكلى الى المثانة وهو عبارة عن انبوبة مفرغة…
Read more
تبلور العسل أو ما يطلق عليه عامة الناس التجمد هو من خصائص العسل الطبيعية وليست دليلاً على تغذية النحل بالسكر كما يظن البعض وإنما هي خاصية طبيعية تعتمد على نوعية العسل ودرجة تخزينه فعادة ما أن يشاهد المستهلك العسل المتبلور كلياً أو جزئياً يتبادر إلى ذهنه غش العسل قد لا يقدم على شرائه لهذا السبب…
Read more
✍ نبات شارب القط أو ما يعرف بشاي ( جاوة ) استوحى ذلك الأسم من تلك الشوارب التي تعلو قمة النبات المنتصب فيبدو في هيئته كما لو كان شارب للقط لصيق للنبات في الواقع والنبات يصل ارتفاعه إلى المتر والنصف ويوجد نبات شارب القط على أحد لونين الأبيض أو القرمزي . ✍ ويعرف النبات أيضا…
Read more
لا شك أن تناول الأسماك بجميع أنواعها يعتبر غذاء صحي كامل يمنع الكثير من الأمراض ، وربما يعالج أيضا الكثير من تلك الأمراض ، وهو طعام مليئ بالمفاجئات الصحية لكل من يهمه الأمر ويرغب في تناول الأسماك . فتناول الأسماك قد يعالج أو يخفف من وطئت الأمراض التالية . مرض السكر في الدم تصلب الشرايين…
Read more