تعاني السيدات من آلام وتقلصات شديدة في الأيام القليلة التي تسبق الدورة الشهرية وخلالها، عدا عن العلاج الدوائية يمكن لبعض الأعشاب أن تساعد في التقليل من آلام الدورة الشهرية. فيما يلي أهم المشروبات التي تقلل آلام الدورة الشهرية: الزنجبيل يعد الزنجبيل أحد العلاجات العشبية الفعالة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية والمتمثلة بالغثيان والتقيؤ والانتفاخ وتقلصات البطن الشديدة.…
Read more
حب الشباب وعلامات البثور من أكثر مشكلات البشرة شيوعاً قد يُصيب به من هم في عمر12 عاماً وأيضًا عند البالغين من جميع الأعمار وتتنوع أسبابه ما بين تراكم البكتريا وروتين العناية الغير صحيح وبعض العادات اليومية الخاطئة لذلك تنتشر العديد من أساليب علاج حب الشباب ما بين أدوية طبية وعلاجات موضعية والكثير من الوصفات والحيل…
Read more
Your kidneys are like filters that get rid of all the things you don’t want in your body. These two bean-shaped organs filter your blood and remove toxins and excess fluids. Not only that, but they also keep your levels of potassium, sodium and more in check. At the same time, they produce hormones that…
Read more
المَاشُ أو المَجُّ أو المَجَّةُ أو المُجَاجُ أو اللوبياء الشعاعية (الاسم العلمي:Vigna radiata) (بالإنجليزية: Mung bean) هي نوع من النباتات يتبع جنس اللوبياء من الفصيلة البقولية. وهو محصول نباتي زراعي من البقوليات ينحدر أصله من شبه قارة الهند وكانت تنتشر زراعته في الهند و باكستان و الصين و تايلاند و الفلبين و إندونيسيا و بورما…
Read more
إن كنت تفكر في عمل الحجامة فلا تتردد، فإن فوائد الحجامة عديدة ومذهلة للجسم. تُعد الحجامة من طرق الطب البديل التي تُستخدم لعلاج عدد كبير من الأمراض من خلال صنع ضغط عكسي ناتج من عملية شفط الجلد عبر الأكواب. فلنتعرف في ما يأتي على كافة التفاصيل المتعلقة بالحجامة: أماكن الحجامة إن اختيار أماكن الحجامة يعتمد…
Read more
الذبحة الصدرية “إليك أعراضها وكيفية التعامل معها بفاعلية” تعرّف على أسباب حدوث الذبحة الصدرية يصف معظم المصابين بالذبحة الصدرية وجود ألم أو ضغط في الصدر. أو يصفون إحساسًا بالضيق في صدرهم. يقول بعض الناس أن الأمر يُشبه عسر الهضم. يقول آخرون إنه من الصعب وصف الذبحة الصدرية بالكلمات. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف أكثر على الذبحة…
Read more