Erbil, Kurdistan
0751 175 8937

Author: Ziyad Al Dalawi

Nureddin Ziyad Dalawi

تثقيف صحي لمرضى السكري

ما هو داء السكري ؟   هو ارتفاع نسبة السكر بالدم فوق المعدل الطبيعي نتيجة لنقص في إفراد هرمون الأنسولين أو عدم فعاليته أو كلا العاملين معًا.     الأنسولين:   هرمون تفرزه خلايا خاصة في البنكرياس تسمى (خلايا بيتا) ويعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم. فلكي يستطيع الجسم استعمال الجلوكوز (سكر الدم) كمصدر للطاقة…
Read more

دور العلاج الطبيعي في السلس البولي

السلس البولي هو تسرب لا إرادي للبول بحيث لا يمكن للمريض أن يتحكم فيه وله عدة انواع اشهرها السلس البولي الجهدي و هو فقدان كمية من قليلة من البول نتيجة مجهود فيزيائي مثل العطاس ، السعال ، الضحك او حمل اشياء ثقيلة و يصيب عادة النساء بسبب ضعف عضلات قاع الحوض نتيجة الحمل والولادة المتكررين…
Read more

فوائد العنب

  • كان اغلب الأطباء العرب القدامى يوصون مرضاهم بالعنب نظراً الى فوائده الغذائية والدوائية ، وذكروا عنه انه ينفع المعدة، ويقوّي البدن، ويولد دماً جديداً ، ويفيد الصدر والرئة . نُسجت حكايات وأساطير كثيرة حول العنب، وفي بعض البلدان يعتبر العنب رمزاً للخصب، وكانت شعوب قديمة تكن له أرفع التقدير وتعتبر شجرته مباركة. ان…
Read more

لازالة الخطوط البيضاء في الجسم

لازالة الخطوط البيضاء في الجسم ..:   المقادير: نصف جرام من الشب تسحق جيدا مع ملعقتين كبيرتين من كريم البشره من اي نوع جيد و نصف كوب صغير يعادل ثلاث ملاعق جليسرين و نفس المقدار زيت الزيتون و قليل من ماء الورد مع نصف ليمونة . طريقة التحضير : يوضع المزيج فى زجاجه و يرج…
Read more

طرق فعالة تساعد على علاج الندبات

عندما يبدأ جرح ما في الجسم بالشفاء تتشكل الندبات التي تتلاشى تدريجيا إلا أنها لاتزول إطلاقا ، ومن الممكن علاجها بطرق مختلفة كالتدليك علاوة على ضرورة حمايتها من أشعة الشمس باستخدام كريمات واقية بدرجات حماية مرتفعة . فوق موضع الجرح تنمو بقعة دائمة من الجلد تعرف باسم الندبة . فعند الإصابة بجرح عميق تتمزق الأنسجة…
Read more

تمرين لتخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب

أسرع تمرين لتخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب ،، عوّد نفسك عليه .. 1- خـذ شهيـق من أنفك طويل و عميق بحيث يدخل الأوكسجين داخل رئتيـك ثـم تشعـر بـه داخل بطنك كأنها تحركت و أمتلـئت بـه . 2- أخرجـه ببطء مـن فمك . كرر العملية حتى تشعـر بتحسـن إن شاءالله . Views: 0

أسباب صديد البول

صديد في البول هو مؤشر واضح من بعض انواع العدوى . القيح هو عبارة عن مادة بيضاء أو صفراء أو خضراء قليلا وهي سميكة مثل الغراء . الصديد في البول يدل على أن . الجسم يحارب عدوى في المسالك البولية السفلية أو العلوية . القيح يحتوي على خلايا الجلد الميتة والبكتيريا وخلايا الدم البيضاء .…
Read more

خصائص مضادة للشيخوخة من فيتامين سي

الشيخوخة هي عملية لا مفر منها أن تجارب الجميع ، وإن كانت هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام به لإبطاء عملية الشيخوخة. وقد وجدت الدراسات الحديثة وجود صلة بين فيتامين (ج) ومكافحة الشيخوخة ، وبعض العلاجات الطبيعية استخدام هذا الفيتامين لمنع علامات الشيخوخة. عناصر الشيخوخة هناك جانبان للشيخوخة : عمر والمظهر . حتى ولو كانت…
Read more

العلاج بالماء الملون

طاقة الحياة والبركة موجودة فى كل شىء انعم الله عز وجل به علينا واعطى لكل شىء سبب و دورنا ان نبحث على الاسباب حتى ننعم ببركة وخير هذه الدنيا دون ضرر او ضرار الماء هو سر الحياة و الشمس سرها الاخر الذى يعطى كل شىء على الأرض طاقة حياة الطريقة : – وضع الماء فى…
Read more

الأرق

عن خالد بن معدان قال سمعت عبد الملك بن مروان يحدث عن أبيه عن زيد بن ثابت قال أصابني أرق الليل فشكوت ذلك إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال” قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم أنم عيني وأهدئ ليلي فقلتها فذهب عني” ‏ رواه الطبراني في…
Read more