يعتبر الليمون من ضمن الفواكه التى تنتمى الى الحمضيات , حيث انه يدخل فى تحضير العديد من المأكولات والمشروبات حتى انه يتم استخلاص زيت الليمون الذى يفيد فى تحضير السلطه والمخلل حتى الحلويات. ويعتبر الليمون احدى الوسائل الطبيعيه التى لها القدره على محاربة السموم داخل الجسم. ليس هذا فقط بل انه يحتوى على العديد من…
Read more
حب العزيز او (حب الزلم) او (لوز الارض) هي عبارة عن درنات صغيرة حلوة المذاق كحبة الحمص ، ويحتوي على السكروز والبروتين والنشا ، ويحتوي على الاملاح المعدنية مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمنجنيز والزنك وحمض الاوليك وفيتامين c , e b1 , b2 , b6 , b12 ومعادن حيوية والكربوهيدرات والدهون والالياف ويعمل منه…
Read more
يجب أن تفهمي وتدركي جيّدًا ما هو الخوف المرضيّ الذي يُعرف بالفوبيا قبل أن تضعي نفسك في خانة الأشخاص المصابين بهذا الرهاب. اذ لا يمكن حصر الفوبيا بمجرّد شعور بالاشمئزاز والصراخ عند رؤية حشرات أو صراصير، ولا حتى شعور بالقلق والخوف على نفسك أو على شخص آخر. هذه كلّها مشاعر قويّة تعبّر عن الخوف وتتراوح…
Read more
الترنجان Lemon Balm Melissa officinalis الأجزاء المستخدمة وأين تنمو : الموطن الأصلي للترنجان هو أوروبا الجنوبية ويوجد الأن في جميع أنحاء العالم. وقد أدت رائحة الترنجان الليمونية وأزهارها البيضاء الجميلة إلى التوسع فى زراعته في الحدائق. وتستخدم أوراق وسيقان وأزهار الترنجان طبيا. ومن أسمائه أيضا ميليسا ، حشيشة النحل. الترنجان نبات عطري الرائحة مثل الليمون…
Read more
الشاي الأخضر لوقاية الكبد من التليف أظهرت دراسة جديدة لعلماء جامعة كوريا أن الشاي الأخضر يحتوى على مركبات تقي الكبد من التليف . و أجرى العلماء اختبارات على الفئران حيث تم إعطائها مركبات ( DMN ) المسببة لتليف الكبد و إعطائها مستخرج الشاي الأخضر . و أظهرت النتائج أن استهلاك مستخرج الشاي الأخضر منع…
Read more
لطالما ظلمت الذرة الصفراء باعتبارها من مجموعة النشويات فتم تجنبها فور اخذ القرار بالبدء بالرجيم، وهذا يعتبر خسارة كبيرة للعديد من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة، فما هي اشهر فوائد الذرة الصفراء لجسمك ؟ تعرف معنا عليها من خلال المقال الاتي : الذرة الصفراء تشكل الغذاء الرئيسي للعديد من دول العالم ، وتعد الولايات المتحدة اكبر…
Read more
الكستناء أو ما هو معروف بابو فروة أو الشاه بلوط أو كما يعرف بالبحرين بالحمبصيص ، تعددت أسماء الكستناء التي تعرف بها بحسب المناطق المختلفة،الا أن فوائدها العديدة للجسم بقيت واحدة، تعرفوا معنا في المقال الاتي على أهم فوائد الكستناء المتعددة: جاء الشتاء وجلب معه الكستناء المشوية واللذيذة! تعد الكستناء او ما يعرف ابو فروة “Chestnuts, Castanea…
Read more
لسوء الحظ قسم من الرجال يهملون مراجعة الأطباء بصورة منتظمة . إن الفحص الروتيني مهم لكشف السرطان وأمراض أخرى في مراحلها الأولى حيث هناك عدة خيارات للعلاج وفرص أكثر للشفاء وبحسب رئيس الجمعية الطبية الأميركية للسرطان فإن النساء عادة هن اللواتي يدفعن الرجال للفحص للكشف عن السرطان . أما الأعراض فهي : كتلة في الثدي…
Read more
عقم الرجال Infertility عقم الرجال : قد يكون بسبب خمول الحيونات المنوية وعدم استطاعتها الوصول إلى بويضة الأنثى وتخصيبها . ========أسباب العقم====== تتنوع أسباب العقم، وتتوزع كالآتي: – 35% منها في الرجل. – 35% منها عند المرأة. – 5% أسباب مجهولة. =========الذكر====== أسباب كثيرة تعمل علي إعاقة الرجل من الإنجاب مؤقتا أو بصفة دائمة…
Read more
العقم (بالإنجليزية : Infertility) هو عدم القدرة على الإنجاب بعد سنة على الأقل من الحياة الجنسية الطبيعية دون استعمال أي موانع للحمل لكلا الزوجين. =======الخصوبة والعقم======== تعرف الخصوبة بأنها المقدرة على الإنجاب أي قدرة الأنثى على الإنجاب وتبدأ مرحلتها في سنوات البلوغ مع بداية الطمث وظهور الصفات والميزات الأنثوية الثانوية وبدء المبيض بإنتاج البويضات الناضجة.…
Read more