تشير الإحصاءات العالميّة أنّ نسبة الإصابة بمرض السكري تزداد بشكلٍ سنوي وبمعدلاتٍ كبيرة ممّا يشكّل خطراً حقيقيّاً على صحّة الإنسان وعلى المستقبل الصحي للجيل الجديد، فما هي النصائح التي يجب أن تتقيّد بها لتقي نفسك من الإصابة بمرض السكري؟ هذا ما ستتعرّف عليه من خلال السطور التاليّة. أولاً: التخلّص من الوزن الزائد تُعتبر السمنة واحدةً…
Read more
الجهاز العصبي : من أهم أجهزة الجسم، حيث أنه يحتوي على العديد من الخلايا العصبية الصغيرة، والتي تقوم بإيصال الاشارات إلى الدماغ، لذلك فإن أي خلل في هذا الجهاز يعمل على امكانية الاصابة بالأمراض العصبية أو الأمراض المتعلقة بالدماغ ، ومن أجل الحصول على جهاز صعبي سليم وقوي عليك الحرص على وجود الأنواع التالية في…
Read more
التعريف بنبات الردبكية : زهرة القمح أو الزهرة المخروطية أو اكيناسيا هي أسماء أخرى لنبات الردبكية ، وعند شرب منقوع أوراق الردبكية تشعر بالخدر في اللسان لفترة بسيطة يزول بسرعة ، ويستعمل كل أجزاء النبات واهمها الجذور ، ويحتوي نبات الردبكية على الكولاجين وفيتامين أ , ي , ف ، والكاروتين واحمض الشيكوريك والكافيك ،…
Read more
يتكون الجهاز البولي في الإنسان من كليتين وحالبين ومثانة ومجرى للبول . وظيفة الكلى : تعتبر الكلية الفلتر الذى يمر علية الدم ويقوم بتخليصه من السموم والمواد الزائدة عن احتياج الجسم مثلاً السكر الزائد – الملح الزائد – مادة البولينا . وظيفة الحالب : نقل البول من الكلى الى المثانة وهو عبارة عن انبوبة مفرغة…
Read more
✍ نبات شارب القط أو ما يعرف بشاي ( جاوة ) استوحى ذلك الأسم من تلك الشوارب التي تعلو قمة النبات المنتصب فيبدو في هيئته كما لو كان شارب للقط لصيق للنبات في الواقع والنبات يصل ارتفاعه إلى المتر والنصف ويوجد نبات شارب القط على أحد لونين الأبيض أو القرمزي . ✍ ويعرف النبات أيضا…
Read more
عشبة المتة من النباتات العشبية في أمريكا الجنوبية لديه نسبة عالية من الكافيين ، يخمر مع الشاي للتمتع بمنافعها ، يمكنك استخدام كوب لجني فوائد التغذية الصحية من عشبة المتة . ✍ فوائد عشبة المتة للبشرة : ❁ تقلل من السيلوليت : النساء ، وخصوصا خلال فترة الحمل ، وغالبا ما يشكون من…
Read more
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهدي هذه الوصفة للمشايخ وطلاب العلم الذين يبقون ساعات في طلب العلم وينسون أنفسهم وهم جالسين وبذالك يضغط العظم الفقاري في العامود الفقري على عصب معين فيمنع تأدية عمله من توصيل الدم والأوكسجين والمعلومات فيبدأ التنبيه بالأوجاع المبرحة ومع العلم تنفع هذه الوصفة لجميع الام الظهر وعرق النسا والدسك بفضل…
Read more
شقائق النعمان أو الشقار الإكليلي , زهرة النساء ، زهر الرياح ، زهر النعمان ، خد العذراء ، ورد دقرا ، والاسم العلمي Anemone coronaria يطلقوا عليها بالعراق الدحنون والحنون وهي زهرة حوراء برية في بعض الأقوال أنها نبتت على قبر النعمان بن المنذر أشهر ملوك الحيرة بالعراق عندما داسته الفلية لرفضه الخضوع لملك الفرس…
Read more
هل أنت من ضمن الناس الذين يواجهون مشاكل في الوزن ؟ بالنسبة لبعض الناس الذين يعانون من البدانة أو زيادة الوزن هم عرضة أحيانا إلى اليأس وترك الحال على ما هو عليه عموما معظم الناس لديهم الكثير من الرغبة لانقاص وزنهم ولكن من دون جدوى . لزيادة فرص النجاح لابد من تغيير بعض السلوكيات .…
Read more
نبات الخيزران أو البامبو أو شجرة الحظ كما يطلق عليها البعض ? ما هي إلا نوع من الأشجار يعيش في الماء ? والتي تنمو في الغالب في المناطق الإستوائية وفي معظم بلدان العالم عدا دول اوروبا و المناطق القطبية ? وتعتبر نبتة البامبو من أكثر النباتات سرعة في النمو ? ولشجرة البامبو حوالي 5000 نوع ?…
Read more