《 يداً بيد نحو مستقبل آمن ومزدهر 》 إنقاص الوزن : تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الشحوم من جسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة عام. هذه العملية كفيلة بإزالة ما يقرب (10) كغم من الشحوم سنوياً دون الحاجة لإتباع…
Read more
فوائد الطماطم ( البندورة ) الغذائية و الطبية للطماطم فوائد كثيرة و تتميز عن غيرها بتنوع هذه الفوائد لجميع اعضاء الجسم مكونات الطماطم تحتوي البندورة على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات. لا تحتوي الطماطم على الصوديوم، الدهون المشبعة والكولسترول. وتعتبر مصدر جيد للـ فيتامين E (ألفا توك فيرول)، الثيامين، النياسين، فيتامين B6، وحامض…
Read more
ما هو عـرق النسا ؟ يقول ابن منظور في لسان العرب النِّسا: عرق من الورك إلى الكعب . الزَّجَّاجُ: لا تَقُلْ عِرْقُ النَّسَا، لأنَّ الشيءَ لا يُضافُ إلى نَفْسِه. الأَصمعي: النَّسا عِرْق يخرج من الوَرِك فيَسْتَبْطِنُ الفخذين ثم يمرّ بالعُرْقوب حتى يبلغ الحافر ، فإذا سمنت الدابة انفَلَقت فخذاها بلَحْمَتَين عظيمتين وجَرى النَّسا بينهما واستبان…
Read more
دوالي الساقين هي عبارة عن اتساع وتعرج في الاوعية الدموية في الساقين بسبب ضعف الصمامات الصغيرة في الساقين ، وهي المانعة للدم ان يعود الى المنطقة السفلى بعد سيره في الاوردة باتجاه القلب ، وفي هذه الحالة تعجز الصمامات عن عملها فيرجع الدم الى الاسفل فيوسع الاوردة ويمددها فتتورم الاوردة وتزرق ، وتظهر الدوالي عند…
Read more
تنتج مشاكل الكولسترول عادة من ارتفاع نسبة الدهون في الدم نتيجة لتناول بعض الأغذية الضارة والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، ولتغلب على هذه المشاكل ببساطة هو تعديل نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق تناول الأغذية الصحية والتي تحتوي على نسبة قليلة من الدهون. الأغذية التي يمكنها أن تساعد في تعديل نسبة الدهون…
Read more
عين الجمل أو الجوز هو من أنواع المكسرات الغنية بالأحماض الأمينية الأساسية والمعروفة باسم (الأوميجا3) والتي لها خواص طبية هائلة للشفاء من أمراض المفاصل، والروماتزم، وحتى أمراض القلب. وقد سجل علميا بأن مغلي الخشب الداخلي من حبات الجوز مفيد في حالات تصلب الشرايين التاجية للقلب، والإقلال من الذبحة الصدرية، وكذلك مفيد في بعض الحميات. …
Read more
زيت النعناع :تهيج القالون -غازات -منشط كبد-مدر للصفراء -تشنج-امراض القلب-مهدئ-مغص معوي وآلام المرارة-مقوي جنسي -مروخ للمفاصل… ______________ زيت الثوم :خافض للضغط-والكولسترول-مانع للتجلط-مقوي للذاكرة-قاتل للديدان -يمنع تساقط الشعر-الثعلبة-مقوي للآعصاب-يمنع تخثرالدم -منشط للقلب والدماغ-ينفع للربو والسعال-مضاد للآنفلونزا-للجرب-يمنع الخلايا السرطانية من النمو… __________ زيت الكرفس:محفز هرمون ذكري-مقوي جنسي ومخصب فهو ينفع العقم-آلام المفاصل-سعال -منشط ومقوي -يزيل السمنة -ينفع…
Read more
البهاق يعتبر اثر لبرودة دخلت الجسم بسبب الاكلات الباردة واثرت على الطحال مع وجود يبس في الجلد (ويلاحظ على كثير من مرضى البهاق اصابتهم بالامساك ). ( وكمثال على ذلك هناك عائله يحبون اكل السمك وشرب اللبن معه وكلهما من البوارد الشديده والعائله كلها عندها بهاق منتشر في اجسامهم ) والبهاق مرض يفضل علاجه في…
Read more
يسأل الكثير من الناس عن سبب الجفاف الذي يتعرض له الجلد في فصل الشتاء … وعن كيفية علاج هذا الجفاف ! والسبب في ذلك أمر طبيعي , لأن نسبة العرق تقل في فصل الشتاء عن الحد الطبيعي , وبسبب ذلك تنقبض الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد كما أن طبقات الجلد يقل تغيرها عن المعدل الذي…
Read more
اصطلاح عام لإلتهاب ، أو إنتان القناة الهضمية ، خاصة المعدة والأمعاء ، ويمكن أن تنتج عن عدوى بجراثيم، أو حمات(فيروسا)، أو طفيليات أخرى . أو بصورة أقل عن تفاعل مع أغذية، أو أدوية معينة. وبعض أسباب الالتهاب نفسية؛ ويشمل الخوف والغضب وغيرهما من أشكال الاضطراب العاطفي. وقد ينشأ أيضاً من ردود فعل أرجية لأنواع…
Read more